MENU
Zeytinyağlı Diyet Sebzeli Tava

Ekleyen : Yeniyemektarifi

Kaç Kişilik : Kaç Kişilik Olduğu Belirtilmemiş

Pişirme Süresi : Pişirme Süresi Belirtilmemiş

Kategori : Diyet Yemekleri

Paylaş : Facebook

 
  • Yapılışı
  • Öncelikle; Patlıcanları yıkayıp kurulayın ve halka halka dilimleyin. Tuzlu suda bekletip acısını çıkarın. Süzüp kağıt havlu ile kurulayın. Kabakları temizleyip halka halka dilimleyin.
    Hazırladığınız sebzeleri ve salçalık kırmızı biberleri fırında közleyin. Biberlerin kabuklarını soyup dilimleyin.
    Sarımsakları ezin, soğanı kıyın. Kolayyemektarifleri.biz Zeytinyağını tavada kızdırıp soğan ve sarımsağı pembeleştirin. Sebzeleri ekleyip 5 dakika kavurun, ateşten alın. Soğuduktan sonra servis yapın.
    Afiyet olsun.

  • Malzemeler
  • 2 Adet patlıcan
  • 2 Tane kabak
  • 2 Adet salçalık kırmızı biber
  • 2 Adet dolmalık biber
  • 2 Adet çarliston biber
  • Yarım su bardağı zeytinyağı
  • 1 Adet soğan
  • 6-7 diş sarımsak
  • Tuz karabiber
© yeniyemektarifi.com | Tüm Hakları Saklıdır.